En 100 g (Gramos) de Judías (blackeyes), semillas inmaduras, crudas hay 0.11 mg de tiamina.

vaso gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Judías (blackeyes), semillas inmaduras, crudas

Judías (blackeyes), semillas inmaduras, crudas es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Judías (blackeyes), semillas inmaduras, crudas se enumeran a continuación.

Agua	77.2 g	77.2	g
La energía (calorías)	90 kcal	90	kcal
Energía (julios)	376 kJ	376	kJ
Proteína	2.95 g	2.95	g
lípido total (grasa)	0.35 g	0.35	g
Ceniza	0.67 g	0.67	g
Hidratos de carbono, por diferencia	18.83 g	18.83	g
Fibra, dietética total	5 g	5	g
Azúcares, total de	3 g	3	g
Calcio, Ca	126 mg	126	mg
Hierro, Fe	1.1 mg	1.1	mg
El magnesio, Mg	51 mg	51	mg
El fósforo, P	53 mg	53	mg
Potasio, K	431 mg	431	mg
Sodio, Na	4 mg	4	mg
Zinc, Zn	1.01 mg	1.01	mg
Cobre, Cu	0.13 mg	0.13	mg
El manganeso, Mn	0.56 mg	0.56	mg
El selenio, Se	2.3 µg	2.3	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	2.5 mg	2.5	mg
tiamina	0.11 mg	0.11	mg
Riboflavina	0.145 mg	0.145	mg
La niacina	1.45 mg	1.45	mg
Ácido pantoténico	0.151 mg	0.151	mg
La vitamina B-6	0.067 mg	0.067	mg
El folato, el total de	168 µg	168	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	168 µg	168	µg
El folato, DFE	168 µg	168	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	41 µg	41	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	817 IU	817	IU
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.09 g	0.09	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.001 g	0.001	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.077 g	0.077	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.012 g	0.012	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.032 g	0.032	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.001 g	0.001	g
18: 1 indiferenciada	0.019 g	0.019	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.011 g	0.011	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.15 g	0.15	g
18: 2 indiferenciada	0.087 g	0.087	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.063 g	0.063	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.034 g	0.034	g
treonina	0.11 g	0.11	g
isoleucina	0.158 g	0.158	g
leucina	0.211 g	0.211	g
lisina	0.194 g	0.194	g
metionina	0.042 g	0.042	g
cistina	0.044 g	0.044	g
fenilalanina	0.162 g	0.162	g
tirosina	0.121 g	0.121	g
valina	0.171 g	0.171	g
arginina	0.207 g	0.207	g
histidina	0.095 g	0.095	g

Nutrientes en Judías (blackeyes), semillas inmaduras, crudas